wöchentlicher Kurs Yoga & Klangmeditation

 

Start: Montag, 8.4.2019

18:30 - 19:30 Uhr

 

Einstieg jederzeit möglich

 

Was erwartet Dich...

Die Klänge von Klangschalen, Gong und anderen Klanginstrumenten unterstützen den Prozess des Loslassens in der Meditation. Einfache Atemsequenzen und Körperübungen aus dem Hatha Yoga reinigen uns energetisch und fokussieren unsere Aufmerksamkeit auf die Verbindung von Herz-Geist-Körper. In einer abschliessenden Klangreise wird tiefe körperliche Entspannung möglich, während wir uns durch innere Bildwelten mit den eigenen Ressourcen verbinden.

 

Eintritt: Kollekte/ Richtpreis: 20,-CHF

 

Anmeldung erforderlich:

per Mail: tinakoehler@posteo.ch

per sms/whatsapp:  +417748 93138