Klangmeditation zum Jahresende

 

Nächster Termin: Sonntag, 16. Dezember 2018

10:00 - 11:30 Uhr

 

 

Was erwartet Dich...

Die Klänge von Klangschalen, Gong und anderen Klanginstrumenten unterstützen den Prozess des Loslassens in der Meditation. Atemsequenzen und Körperübungen aus dem Hatha Yoga reinigen uns energetisch und fokussieren unsere Aufmerksamkeit auf die Verbindung von Herz-Geist-Körper. In einer abschliessenden Klangreise wird tiefe körperliche Entspannung möglich, während wir uns über innere Bildwelten mit den eigenen Ressourcen verbinden.

 

Wir widmen uns in Yogapraxis und Klangreise an diesem Morgen thematisch dem Loslassen der Emotionen und Themen des alten Jahres und der inneren Öffnung für Neues.

 

Eintritt: Kollekte

 

Anmeldung erforderlich:

per Mail: tinakoehler@posteo.ch

per sms/whatsapp:  +417748 93138