WORKSHOP YIN YOGA & KLANG MIT ESTHER BUEGLER IM YOGASTUDIO LUZERN

Termine für 2018 folgen

Was erwartet Dich...

Sanfte Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga wirken zentrierend und erdend, harmonisieren den Körper und helfen, den Geist von den Spannungen des Alltags zu befreien. Im Klangraum mit Klangschalen, Sonnengong und unterstützender Musik entsteht eine Atmosphäre der Ruhe und Geborgenheit. Die Klänge vertiefen die Wirkung der Yogapraxis, lassen uns Hingabe und innere Weite erfahren. Einzelne Asanas werden direkt mit dem Einsatz von Klangschalen verbunden, die Wahrnehmung der fließenden Energie und die Entspannung in den Haltungen wird dadurch intensiviert.

Anmeldung erforderlich:

per Mail: kontakt@seelenton-praxis.ch

per sms: +41774761011